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黑线鳕基辅♥


购物清单。

两人。
两片去皮黑线鳕鱼片
配四片帕尔马火腿
加入150克芦笋


大蒜馅料
两片蒜瓣
爱一束欧芹
一块黄油

的芯片
爱两个烤土豆
加入适量的盐和胡椒调味


把它包起来,你就走了。在200度的高温下煮20分钟:)

如果你是…的粉丝 帕尔玛 哈姆,那你当然应该,一定要试试这个食谱帕尔马火腿和马苏里拉意大利烩饭:)

烤三文鱼和鳄梨沙拉。

购物清单

一些火箭
了黑胡椒粉
一个鳄梨

我知道我说过我最喜欢的很多菜都很简单。我可能有点偏见/做得太多了。但这一次真的是“一团糟”。

只需用中火烤三文鱼10分钟,如果你用叉子把它弄碎,要检查它是否剥落。然后拌上鳄梨片和火箭糖。或者不管你最喜欢的沙拉叶子是什么:)健康又有饱腹感!